A görögdinnyét sokan fogyasztják, mert rendkívül finom, ízletes, és csodás íze mindig a nyárra emlékeztet
minket. Azonban rengeteg, az egészségre gyakorolt pozitív hatással is bír, amelyekről kevesen tudnak:
1.) enyhíti az emésztési gondokat, és a légúti panaszokat.
2.) Az ízületi gyulladás kialakulásának kockázatát mérsékli, és szintúgy a szív és érrendszeri gondok
megelőzésében is barátunk lehet.
3.) Magjából gyógyteát készítenek, amely vesebetegek és cukorbetegek számára ajánlott.
4.) Gazdag C, B ás A vitaminban. Ezen kívül cinkben, foszforban és szelénben is bővelkedik. Erősíti az
immunrendszert, és az ősi gyógyászatban lázcsillapító hatását is számon tartották.
5.) Sportolók számára azért ajánlják a fogyasztását, mert enyhíti az izomlázat.
6.) Lipokin tartalommal bír, amely betegségmegelőző: ez egy vöröses színű karotinoid, erős antioxidáns,
amely megköti a káros szabadgyököket, és bizonyos rákfajták kialakulásának valószínűségét is csökkenti.