Szemünk egyik legvédtelenebb érzékszervünk, mégis kevés figyelmet fordítunk rá. Meglepő lehet, de a
leggyakoribb szembetegségek is – a szürke hályog, zöld hályog, farkasvakság, makula degeneráció – a
helytelen életmódra vezethetők vissza. Sőt, a szembetegségek mögött sokszor más komoly problémák
húzódhatnak meg!
A magas vérnyomással összefüggő vesebaj például súlyos látásproblémákat eredményezhet, a
cukorbetegség által okozott szövődmények közül pedig szintén a szemkárosodás az egyik
legrettegettebb.
A szem nem csak a lélek tükre, ahogy azt mondani szoktuk, hanem egészségi állapotunkról is sokat elárul.
Számos betegség előjelei már láthatóak lehetnek a szemen vagy a szemkörnyéken jóval azelőtt, hogy
ténylegesen produkáljuk a betegség tüneteit.
A szemből kiolvasható betegségek listája igencsak hosszú: a cukorbetegség, szív és érrendszeri
betegségek mellet a verőértágulat, a májbetegségek, egyes rákbetegségek és néhány ritka örökletes
betegség jelei is megmutatkoznak a szemen – ezért is fontos a rendszeres szemvizsgálat.
8 szemben felfedezhető jel, amely árulkodik egészségi állapotunkról:
1. Gyűrűk a szem szaruhártyáján:
Egy ritka örökletes rendellenesség, a Wilson-kór okozhatja a réz felhalmozódását a különböző
szövetekben, például az agy és a máj szöveteiben. A réz lerakódhat a szemfehérje belső oldalán is, ami a
laikus számára a pupilla körüli színes lemezeknek tűnhet. Ezek a „Kaiser-Fleischer-gyűrűk” önmagukban
ártalmatlanok, azonban megfelelő kezelés hiányában a Wilson-kór halálos is lehet.
2. Sárga szemek:
Májbetegségek, mint a hepatitis, vagy a máj egyéb funkciózavara okozhatják a szem sárgulását. A szín az
epefesték összetételének köszönhető, amely a hemoglobin lebomlása során jön létre.
3. Véres szem:
A szemfehérje alatti rész vérzése magas vérnyomás vagy fehérvérsejt rendellenesség miatt alakulhat ki, mely hatással lehet a véralvadásra.
4. Dülledt szem:
Jelezhet pajzsmirigy betegségeket. A pajzsmirigy hormon abnormális szintje megduzzasztja a
szemkörnyéki szöveteket, ezáltal úgy tűnik, mintha a szem kidülledne.
5. Táskás szem:
A szem alatti duzzanatot a szervezet nem megfelelően működő vízháztartása is okozhatja, amely súlyos
veseproblémákhoz is vezethet. Ennek elkerülésére érdemes csökkenteni a sófogyasztást, kerülni a fűszeres
ételeket, mert ezek meggátolják a folyadékürítést. A táskás szem az egyik legegyértelműbb jele a
vashiánynak. Ha a szervezet nem jut elegendő vashoz, vérellátási zavarok léphetnek fel, aminek
következtében a szem alatti terület nem jut elegendő oxigénhez, így alakulnak ki a sötét táskák. A
vashiány fáradékonyságot, állandó kimerültségérzetet vagy akár vérszegénységet is okozhat. Spenót,
tonhal és olajos magvak heti fogyasztásával azonban segíthetünk pótolni a hiányt.
6. Pupilla rendellenesség:
Az egészséges emberek pupillája általában szimmetrikus. Rendszerint ugyanakkora méretűek és a
fényhatásokra is egyformán reagálnak. Ha az egyik pupilla nagyobb, mint a másik, vagy fény hatására
kevésbé vagy lassabban szűkül össze, akkor lehet betegség a háttérben. Például agyvérzés, agy- vagy
szemideg tumor, agyi verőértágulat, szifilisz és szkerozis multiplex. Sok gyógyszer, például az allergia
gyógyszerek és a drogok is okozhatják azt, hogy a pupilla kisebbnek vagy nagyobbnak tűnik.
7. Retina problémák:
Egyes betegségek, főleg a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás, kárt tehetnek a retina véredényiben
és idegeiben is. Ez többféle formában jelentkezhet, úgy mint vérzés, sárgás folyadék szivárgása, puffadt,
fehéres foltok megjelenése.
8. Miről árulkodnak a könnyek?
A máj folyadéka a könny. Normális májfunkció esetén megfelelő mennyiségű könny termelődik, amely
benedvesíti a szemet és kiúsztatja a szennyeződéseket.
A máj elégtelen vérellátása esetén találkozhatunk az ún. „száraz szem” jelenséggel, amely igen
kellemetlen, kevés könny képződésével járó állapot, vagy ellenkezőleg: ha a jang-energia túlsúlyba kerül, a
szem, pl. szeles időben a kelleténél több könnyet termel.