Budapesten született 1967. július 30-án, végzettsége szerint orvos, szerkesztő, műsorvezető.

Sokan nem tudják, hogy nagyapja olimpiai bajnok sportlövész, Prokopp Sándor.

Prokopp Dóra az általános iskolát a Fazekas Mihály fővárosi Gyakorló Általános Iskolában, a gimnáziumot

pedig az iskola gimnáziumi részlegében végezte.

Az érettségi után a Semmelweis Egyetem Általános Orvosi Karát végezte el, majd két éven keresztül az

Országos Mentőszolgálatnál dolgozott.

1993-ban került a Magyar Televízióhoz, majd 1997-től az újonnan alakult RTL Klub alkalmazta.

Később aztán visszaszerződött a Magyar Televízióhoz, 7 éven keresztül a Filmmúzeum vezérigazgatója

volt, ő indította el a Pax Tv-t, majd a Paprika, és a Deko Tv-t.

Országos ismertséget a Magyar Televízió Szerencsekerék műsorában szerzett.

Férjével éttermet alapítottak, évek óta pedig Access Conscioussness minősített facilitátorként dolgozik,

tanfolyamokat is tart.

Ez módszertan vagy egy mozgalom.

Alapja, hogy előítéletek nélkül nyitottnak és kíváncsinak kell lenni. Ha egy helyzetben feltesszük

magunknak a kérdéseket, nem szabad rögtön következtetéseket levonnunk, ítélkeznünk, párhuzamokat

vonnunk, előkeresni valamit a múltból, amihez kötni tudjuk.

Kérdések feltevése adott válaszok helyett. Legfontosabb tétele – Mit tudok vele kezdeni, hogy tudok vele

valamit csinál, hogyan tudom megváltoztatni.

Vagyis az előrehaladáshoz ad segédkezet.